SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • moja dietka do oceny i ewentualnej poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie no aeroby zeby były dobre musisz sie dobrze spocic a jak w szkole bedziesz spocona to chyba lipa :-% z tłuszczy dołóż orzechy najlepiej włoskie i niesolone a reszte według mnie możesz brac z oliwy ,nie bedzie tego w koncu duzo 50 g na dobe styka. Masło odpada. A co do imprez to jak bezpośrednio z disco pojedziesz do szkoły to bedzie looz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2005-02-22 20:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka :)

    Post
    Doping

    co do clomidu to sie poprawilem tu nie ma edycji..zle przeczytalem myslalem ze napisal o braniu clomidu razem z omka...bad mad widze ze chcesz zgrywac medrca...male jajka ti nie jedyny problem jesli sobie walisz cykle po 10 tygodni to ja wsolczuje twoim przyszly (jesli w ogole beda)dzieciom po drugie moge sie z toba zalozyc ze po 1 omce na 14 dni [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 2005-02-24 23:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska - różne rodzaje kreatyn

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w trakcie 1 cyklu zbytnio nie musisz sie martwic o wspomaganie transportu kreatyny do miesni jezeli jednak masz kase i chec to zakup Tauryne- dziala antykatabolicznie, pobudzajaco oraz wspomaga transport kreatyny do miesni- stosuj 2-3 kapsulki do kazdej porcji kreatyny( chyba ze zdecydujesz sie na mega capy- wtedy 1 kaps. wystarczy) oraz jesli [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2005-02-25 13:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak w ogole........ to jezeli........ to jaki byscie doping proponowali w tabletkach,....... na mase oczywiscie.... bo w innych dzialach jest ze kolo mete chce brac itd. co wy o tym sadzicie ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2005-02-25 14:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump&Olej MCT

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czesc! No wiec kupiłem Cell Pumpa 450g i olej MCT... Zaczynam w poniedziałek. Sam jestem ciekaw co z tego bedzie. Pon, srod, piatek siłownia wiec rano na czczo i po treningu ale we wtorek i czwartek mam boks o 19 jak w te dni brac??? Pozdrawiam! PS Zmierze sie w poniedzialek rano potem porowna sie obowdy przed i po.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2005-02-25 14:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rady !!!!!!! Załączam moje fotki..

    Post
    Trening dla początkujących

    sorki !- no bo cały czas prosze o konkrety - a tym czasem kazdy z Was pisze mi ogólnie... a ja nie mam pojecia o czym piszecie.. dlatego prosze o jakies rady jak mam spalic ten tłuszcz z brzucha ... czy mam brac jakies srodki czy co ?? dodam, ze posiadam atlas. pozdrawiam! P.s sorki jeszcze raz za moje zachowanie! Licze na Waszą pomoc!- wiem, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7811 Data: 2005-02-26 00:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważnosc jest dobra. Kwestia tylko jak to rozpisac i jk wsiasc?? Bardzo bym prosił kogos z Wielkich o rozpiske i sugestie... Genetixx nie wpier... sie nikomu w temat bo to temat załozony przezemnie!! i jest teraz naturalną koleja rzeczy ze skoro mi doradzono ze moge ten koks brac bo jest dobry to teraz prosze o jakies sugestie jak rozpisac cykl. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2005-02-26 13:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + Kreatyna ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra tylko zastanawia mnie to, ze przeciez jak wiadomo kreatyna pompuje wode w organizm i dzieki spozyciu zwiekszonej ilosci wody miesnie sie "pompuja". ja nie chce sie napompowac woda tylko przybrac na masie wiec zastanawiam sie czy jest sens dodawac kreatyne czy moze do gainera lepiej cos innego ?! aha czy sa jakies spadki po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2005-02-26 20:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino powinmienes brac stala dawke a nie piramidke, organizm dostaje od razu wiekszaa dawke i od razu powoduje wzrost testosteronu, a nie przyzwaczaja organizmu do danego srodka. wiec ja tak proponuje na odblokowanie clomid, ewnentualni nolve. i nie przejmuj sie lysieniem, ani bolami stawow, dawki co bierzesz sa nie za duze wiec nie powinno nic [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2005-02-26 20:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstyd ze koksy?

    Post
    Doping

    i dobrze ze powiediales tak poczatkuajcemu bo by sobie mogl pomyslec ze na sucho to moze nic nie osiagnac i wiadomo moglby brac towar bez ładu i składu o tym to mozna porozmawiac z ludzmi ktorzy rozumieja po co stosuje sie doping. ludzie nie majacy pojecia jak zobacza fote np kulturysty to mowia "o koksiasz, niedziwne ze taki duzy bo bierze [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11060 Data: 2005-02-26 23:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do ktorego posilku dac oliwe? Nie bedzie za duzo? :) Bo jest juz tluszczy powyzej g/kg? I ten tluszcz na noc dziwnie wyglada %) Nie odlozy sie? ;) Co moglbym brac zamiast danio i banana do szkoly? Czy moga zostac? Kolacja w treningowe: 50g Olimp Carbo 100g Ryż biały 100g Kukurydza 50g Ser twarogowy chudy 10ml Olimp MCT Kolacja w dni bez treningu: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2005-02-27 12:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa - jaka pijecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale spam, pytam o kawe a wy mowicie o kofeinie w tabsach, pytalem o to? pytam o rozpuszczalna z kofeina a odpisuje zbozowa na redukcji mam brac kreatyne... ? piszcie o co pytam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2005-02-27 13:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa - jaka pijecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do mnie to bylo jigga? tam wyzej gdzie napisalem : na redukcji mam brac kreatyne...? to nie pytanie tylko ironia do tego co ktos wyzej napisal

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2005-02-27 14:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBUSTERON

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym nie radzil tego brac bo mozesz zabardzo zwiekszyc poziom swojego testosteronu i bedziesz rosl zbyt szybko i caly czas chodzil z namiotem za pannami heheh zartuje.na opakowaniu powinno pisac co kiedy i ile

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2005-02-28 19:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Post
    Doping

    Panowie decyzja zapadla - wezme sobie Winstrol. Jesli mimo tego co mowicie, mozecie napisac w jakich ilosciach i z czym go brac bede wdzieczny. Potworem nie chce byc, zalezy mi tylko na tym zeby troszke sie dobudowac przy okazji wyciac. Pomozcie bo sam sobie zrobie krzywde...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2005-03-02 14:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Obelixik możesz brać 2 możesz i 4 nie przejmuj sie tak bardzo tym co na opakowaniu pisze akurat w przypadku tego preparatu (nie zbyt mocnego) i wysokiemu zapotrzebowaniu osoby trenującej nie ma obaw przy większych dawkach

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2005-03-04 12:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Standardowe badanie wykryje ze bierzesz kreatyne bo w standardowym badania robi sie poziom kreatyniny, nie ma chyba bardziej pospolitego badania. Podwyższony stan kreatyniny bedzie oznaczal ze bierzesz kreatyne, i powiedz o tym lekarzowi bo jak zobaczy ze masz wyoski jej poziom pomysli ze masz cos z nerkami i skieruje cie na dodatkowe badania. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8568 Data: 2005-03-05 15:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa

    Post
    Doping

    Hmmmmmm wiesz coś ci powiem skoro ćwiczysz 3 lata i masz marne wyniki może by trzebabyło zaczać myśleć co robisz źle moze nie właściwa dieta a może trening a jeśli chodzi o suchą mase to deca jest dobra ale ja na twoim miejscu zanim bym zaczoł brać koksy dopracowałbym odpowiednią diete i trening

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2005-03-06 13:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • receptory

    Post
    Doping

    z tego co słyszałem po silnych i cięzkich cyklach trzeba brac jeszcze wieksze dawki zeby zadziałało a z blokadą to słyszałem o blokadzie htpa blokada osi podwzgórze przysadka jądra powoduje ona to ze testosteron nie jest produkowany i trza to szybko odblokować bo mozna mieć ginekomastie A czy to z tym cebuntrelonem nie była podróbka ? Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2005-03-08 23:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • receptory

    Post
    Doping

    "z tego co słyszałem po silnych i cięzkich cyklach trzeba brac jeszcze wieksze dawki zeby zadziałało..." masssa na szczescie zle slyszales

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2005-03-08 23:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)